En vélo de montagne de type enduro, c’est souvent dans la montée que ça se passe. Pour éviter les coups de fatigue, apportez-vous des collations riches en énergie (barres, fruits secs, jujubes etc.) et beaucoup d’eau. Un petit sac à dos vous permet de tout transporter facilement ce que vous avez de besoins.
Au-delà de la nutrition, une bonne préparation physique est essentielle avant d'attaquer la saison. Bien préparer vos jambes vous permettra non seulement d'avaler les montées plus facilement, mais surtout de maximiser votre plaisir sur les sentiers !